Les  bases pour savoir dérouler une séance d’hypnose simple

Cette introduction aux techniques d’hypnose est ouverte à toute personne qui souhaite :

• découvrir une première pratique de l’hypnose dans un but personnel ;
• ou tester cette pratique avant de s’engager dans une formation longue (Hypnose appliquée à la relation d’aide) ;
• ou poursuivre un apprentissage dans le cadre d’une formation de spécialisation (Gestion de la douleur – Arrêt du tabac – Surpoids & Amincissement – Enfants & adolescents).

Les bases des techniques d’hypnose 

Durée

• 2 jours

Objectif

• Acquérir les bases théoriques de l’hypnose et les fondements pratiques nécessaires pour gérer une séance.
  

Programme

• Hypnose : notions de base et théorie
  – Définitions : hypnose, auto-hypnose, hypnothérapie
  – Les 3 états : Conscient, Inconscient, Subconscient
  – Champs d’application de l’hypnose
• Techniques d’hypnose : les fondamentaux
  – Induction
  – Entrée et sortie de transe : dissociation / ré-association
  – Approfondissement
  – Suggestion
  – Métaphore
  – Ancrage
• Techniques d’hypnose : la pratique
  – Induction progressive, induction monoïdéiste
  – Entrée et sortie de transe
  – Technique d’approfondissement
  – Suggestions et métaphores simples
  – Ancrage
  – Apprentissage de l’auto-hypnose

Ce programme peut évoluer