Formation en hypnose appliquée à la gestion du poids

formation-hypnose-poids

Objectifs de la formation
Surpoids & Amincissement

Induire avec des techniques d’hypnose
un changement bénéfique
en terme de conduite alimentaire.
Proposer de nouveaux messages
au subconscient afin de transformer
des habitudes délétères.
Comprendre et pratiquer les protocoles
d’hypno-minceur.
Savoir créer des séances person­nalisées.
Apprendre au consultant à reconsidérer
ses habitudes délétères, à décrypter les émotions négatives
et à les gérer, à se remettre au sport.

Durée

  • 6 jours (4 jours pour les personnes formées à l’hypnose)
    Module 1 : 2 jours Bases des techniques d’hypnose (Initiation
    Module 2 : 4 jours Surpoids & Amincissement

Nombre d’étudiants

  • Jusqu’à 20 par session

Sessions

Calendrier

La formation en détails…

L’hypnose « alimente » toute personne souhaitant mincir efficacement et adopter de nouvelles habitudes alimentaires. L’hypnose s’adressant au subconscient, la volonté à court terme cède la place à l’apprentissage d’un changement profond, sensoriel, qui mène à un ressenti corporel et émotionnel :

  • ré-appropriation du seuil de satiété ;
  • traque à l’alimentation compulsionnelle ;
  • stop au grignotage et aux kilos émotionnels ;
  • découverte de l’équilibre et du bien être ;
  • plaisir de l’hédonisme alimentaire.

L’enseignement proposé par Hypnosalys vous permet de prendre en charge le consultant selon une méthode globale éprouvée, personnalisée et sécure.
Vous amenez le sujet à un nouvel état d’esprit face à la nourriture, à un changement dans sa manière de s’alimen­ter et de bouger, ainsi qu’à un regard nouveau sur sa vie et son image.
Grâce à la pratique de l’auto-hypnose il est à même de gérer librement son quotidien.

Cette formation vous permet d’investiguer les “formes”. Pour une prise en charge globale sur le “fond”, il est nécessaire de maîtriser la pratique de l’hypnothérapie tel qu’elle est enseignée par Hypnosalys.
Cf. formation “Hypnose appliquée à la relation d’aide

Les points forts

Jocelyne Striebig, praticienne expérimentée en hypnothérapie, c’est spécialisée dans les problématiques de poids. Elle vous propose une formation qui intègre notamment :

  • une approche théorique complétée par des jeux de rôles praticien/consultant ;
  • des supports pédagogiques pratiques ;
  • un livre de référence sur l’auto-hypnose disponible en librairie : « Mincir et garder son poids de forme avec l’auto-hypnose » ;
  • une mise en pratique sécurisée des protocoles.

Public

Cette formation s’adresse aux :

  • professionnels de santé :
    Diététiciens, nutritionnistes, médecins, infirmiers, praticiens et accompagnants en chirurgie bariatrique, psycho­logues…
  • praticiens de l’hypnothérapie
  • thérapeutes
  • professionnels de l’amincissement

Module 1 : Techniques d'hypnose

Les bases des techniques d’hypnose

Ce module est destiné aux personnes qui découvrent l’hypnose.
 

Durée

  • 2 jours

Objectif

  • Acquérir les bases théoriques de l’hypnose et les fondements pratiques nécessaires pour gérer une séance.

Programme

  • Hypnose : notions de base et théorie
     Définitions : hypnose, auto-hypnose, hypnothérapie
    – Les 3 états : Conscient, Inconscient, Subconscient
    – Champs d’application de l’hypnose
  • Techniques d’hypnose : les fondamentaux
     Induction
    – Entrée et sortie de transe : dissociation / ré-association
    – Approfondissement
    – Suggestion
    – Métaphore
    – Ancrage
  • Techniques d’hypnose : la pratique
    – Induction progressive, induction monoïdéiste
    – Entrée et sortie de transe
    – Technique d’approfondissement
    – Suggestions et métaphores simples
    – Ancrage
    – Apprentissage de l’auto-hypnose au sujet
Ce programme peut évoluer

Module 2 : Surpoids & Amincissement

Spécialisation Surpoids & Amincissement

Ce module est accessible aux personnes ayant suivi le module préalable de formation aux techniques d’hypnose ou déjà formées à la pratique de l’hypnose.
 

Durée

  • 4 jours

Programme

Jour 1

  • Les problématiques de surpoids et leur résolution avec l’hypnose : volonté ou émotion ?
  • Champ des possibles et cadre de référence : de la formation courte à l’hypnothérapie
  • Le surpoids émotionnel
  • De la réconciliation du corps, du cœur de l’âme et de l’esprit : philosophie de la méthode
  • L’anamnèse spécifique à la gestion du surpoids

Jour 2

  • Acquisitions de protocoles génériques en terme de gestion du stress, d’habitudes alimentaires et compor­te­mentales
  • Avantages et analyse de ces protocoles / intérêt du sur mesure
  • De l’utilité et des précautions de l’anneau gastrique virtuel
  • Choix d’une méthodologie et de ses paramètres

Jour 3

  • Création de métaphores et suggestions personnalisées
  • Étude et intégration par hypnose du seuil de satiété
  • Travaux sur les problématiques liées aux facteurs exogènes
  • Protocoles de changements d’habitudes en terme alimentaire :
    – renoncement provisoire voire supression d’un aliment
    – réappropriation d’une alimentation saine et équilibrée
    – ralentissement du flux d’ingestion
    – diminution des portions
    – recadrage alimentaire…

Jour 4

  • Méthodologie de la première rencontre à la conclusion
  • Pratique sur une étude de cas : travaux de groupe et jeux de rôle
  • Du transfert de compétences : l’auto-hypnose

Formateur

Jocelyne Striebig

Praticienne en hypnose appliquée à la relation d’aide – Directeur du Centre de formation Hypnosalys – Auteur d’ouvrages sur l’auto-hypnose
Jocelyne Striebig exerce l’hypnose appliquée à la relation d’aide depuis plusieurs années au sein de son cabinet mulhousien. Son expérience pratique l’a amenée à développer une approche spécifique réunissant hypnose classique, hypnose éricksonienne et archétypes de Jung : ”l’hypnose mixte®”. Elle transmet aujourd’hui son savoirfaire dans le cadre de la formation Hypnosalys® qu’elle dirige.
 Elle s’est aujourd’hui spécialisée dans les problématiques de poids.

Validation des acquis : Attestation

Attestation

À la fin de la formation vous répondez à un questionnaire. Une attestation vous est délivrée. Elle mentionne notamment l’objectif de la formation, sa durée et le résultat de l’évaluation des acquis.

Méthode et moyens pédagogiques

Méthode pédagogique

  • Approche théorique
  • Démonstrations
  • Études de cas réels
  • Travaux pratiques
  • Suivi individuel

Moyens pédagogiques

  • Projection de slides
  • Dossier pédagogique remis à chaque stagiaire

 
Calendrier « Surpoids & Amincissement »

STRASBOURG – LYON – Dates 2018 à venir

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Vous recevrez le programme détaillé et le tarif.

Ça m'intéresse

Lecture conseillée

31 protocoles d'auto-hypnose créés par Jocelyne Striebig (avec un CD audio) :
"Mincir et garder son poids de forme avec l'auto-hypnose"
> La collection Hypnosalys

livre mincir avec l'auto-hypnose


Interview

Hypnose et gestion du poids
Interview de Jocelyne Striebig
Radio Médecine Douce 

> Ecoutez d'autres inteviews

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