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en Hypnose
Mixte
Coaching sportif et Préparation mentale Présentiel
Dernière mise à jour : 11/06/2024
Vous pouvez améliorer la concentration, la confiance en soi, la gestion du stress, la récupération et la préparation mentale, tout en favorisant des performances.
Pré-inscription
Les Points Forts
Force est de constater qu’au-delà des techniques ou des capacités physiques, la composante mentale (confiance et estime de soi, gestion du stress, peurs, croyances…) joue un rôle prépondérant dans la réussite sportive, quelle que soit l’activité concernée et peu importe l’enjeu.
Qu’il s’agisse d’une compétition à haut niveau ou d’une pratique de loisir, chacun est confronté à un moment ou à un autre à une baisse de ses capacités due à un mental “qui ne suit pas”. L’hypnose s’adresse au subconscient. Elle permet d’agir efficacement sur les habitudes et les émotions. Ainsi, le sportif peut corriger une posture, et intégrer un nouveau geste technique plus rapidement. L’hypnose est particulièrement adaptée pour la gestion du stress.
C’est une aide précieuse pour la préparation mentale, la reprogrammation de croyances, pour évacuer la peur suite à une blessure, un traumatisme, la peur de l’échec, la peur de gagner.
Elle permet d’agir sur les dimensions physique et physiologique : préparation à l’effort, récupération, visualisation créatrice. Cette formation s’adresse principalement aux professionnels de l’accompagnement de sportifs de tout niveau.
Le coach sera à même de transmettre la pratique de l’autohypnose pour rendre le sportif autonome dans la gestion quotidienne de ses capacités
Objectifs de la formation
L'objectif de cette formation est d'être en mesure de mettre en oeuvre des techniques d'hypnose auprès de sportifs de tout niveau dans le but d'améliorer leurs performances.
Le stagiaire apprend à créer puis conduire plusieurs séances d'hypnose adaptées, afin de placer le sportif dans des conditions optimales de pratique et de progrès.
La finalité est l'amélioration des performances sportives et l'optimisation des capacités physiques et mentales.
Public visé
Praticiens en hypnose ou thérapeutes, Coach sportif, préparateur physique, éducateur sportif, étudiants en psychologie ou STAPS et tous autres professionnels de l'accompagnement qui sont désireux d'accompagner des problématiques d'optimisation de la performance et du bien-être sportif ou professionnel.
Les sportifs qui veulent améliorer leurs performances grâce à l'auto-hypnose peuvent également suivre cette formation. Dans ce cas, l'action de formation n'entre pas dans le champs de la formation professionnelle.
Prérequis
Le stagiaire doit savoir parler, lire et écrire couramment le français.
Il doit savoir réaliser une séance d'hypnose simple. Il est capable d'induire un état d'hypnose et de
réaliser une séance en utilisant une suggestion, une métaphore, un ancrage.
Les personnes non formées en hypnose doivent avoir suivi la formation “Bases des techniques d'hypnose” ou le module 1 (Technicien) de la formation “Relation d'aide” au préalable, ou doivent pouvoir justifier des compétences pré-requises.
Modalités pédagogiques
Exposés théoriques
Exercices pratiques
Suivi individuel
Moyens et supports pédagogiques
Support de cours remis à chaque stagiaire au format imprimé et/ ou numérique
Projection de slides / vidéos
Intranet pour le partage de documents en ligne
Supervision à distance (Messagerie WhatsApp)
Modalités d'évaluation et de suivi
Questionnaire en fin de formation
Enquête d'évaluation de la qualité de la formation
Attestation remise en fin de formation
Formateurs
Chaty Laurence
Relation d'aide Supervision Bases Coaching sportif Enfants et Ados Tabac
Laurence est issue de l’enseignement. Elle est professeur d’éducation physique et sportive, et de danse.
Elle dispose d’une grande expérience de la formation, notamment la formation de formateurs, et également en ingénierie des formations.
Aujourd’hui elle se consacre à plein temps à la pratique de l’hypnothérapie au sein de son cabinet situé dans la région de Metz.
Coué André
Bases Enfants et Ados Relation d'aide Tabac Coaching sportif
Après plus de trente années, dans la restauration, parcourant des pays différents, André a ressenti le besoin de prendre un nouveau tournant dans sa vie.
C’est grâce à l’hypnose qu’aujourd’hui il peux venir en aide aux autres en accompagnant les personnes, et s’épanouir personnellement. Il a été également pendant longtemps sapeur-pompier volontaire.
C’est dans son centre Ciel et Zen à Thonon-les-Bains qu’il pratique sa passion.
Prix
En INTER :
399 € (Individuel)
450 € (Convention entreprise)
En INTRA :
Cette formation, à la date de votre choix, au sein de votre établissement, pour plusieurs de vos collaborateurs => Contactez nous pour un devis.
Informations sur l'admission
Remplir le formulaire de pré-inscription au moins 24 heures avant le début de la formation.
Formation dispensée en Individuel, en Inter-entreprise et en Intra
Informations sur l'accessibilité
- Catégorie : Formation de spécialisation en hypnose
- Durée : 14h
-
Prix : À partir de 399 € Net de taxePrix INTRA : Nous consulter
- Satisfaction : Télécharger le programme
Prochaines Sessions
-
19/10/24
→
20/10/24
Présentiel
STRASBOURG (67) - -
15/11/24
→
16/11/24
Présentiel
LYON (69) -
18/04/25
→
19/04/25
Présentiel
LYON (69) -
11/10/25
→
12/10/25
Présentiel
STRASBOURG (67) -
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